Transformer des personages de série en entraîneurs personnels?

C’est ce que propose Netflix en vous aidant à bidouiller un boitier de contrôle connecté à votre smartphone.  Le bidule se connecte à votre téléphone ou votre tablette en Bluetooth et utilise un accéléromètre pour contrôler continuellement votre niveau d’activité. S’il détecte une interruption (vous pouvez fixer un seuil minimal), votre musique ou votre programme vidéo […]

Watt mètre en train de mesurer la consommation électrique d'un bureau tapis roulant

Combien d’électricité un bureau-tapis-roulant consomme-t’il ?

Cette petite question me turlupinait depuis depuis longtemps! Je me sentais comme coupable potentiel d’une sorte de crime électrique. Alors j’ai installé un wattmètre (un instrument qui mesure la puissance électrique consommée) sous mon bureau. Puis, probablement pour me conformer au droit français du travail en vigueur,  j’ai marché 35 heures pendant 5 jours, et, […]

Un ensemble de croquis et schémas

Autour de la marche et du mouvement – LIFT Genève 2015

Des idées, un peu farfelues, portent parfois en germe des possibles bénéfiques. Respirez, calmement, et lisez la citation qui suit avec une voix sage, posée et profonde, si nécessaire plusieurs fois en variant les tons, à haute voix. « Celui qui n’a pas d’objectifs ne risque pas de les atteindre ». Sun Tzu, in « L’art de la guerre » […]

Le plateau du Bureau Nomade de Benoit Pereira da Silva

Bureau nomade : le plateau

En matière d’ingénierie et d’intégration multidimensionnelle,  il n’y a presque jamais de solution idéale, ou  parfaite : il faut savoir répartir les imperfections (Cf la théorie constructale d’Adrian Bejan).  J’ai fait évoluer le plateau de mon bureau nomade, en le testant dans des conditions difficiles de moyenne montagne et en le mettant à l’épreuve de situations réelles. Cinq générations […]

Dans La Foulée De Jean Luc Loiseau marche à Annecy.

Marche à Annecy dans la foulée de Jean Luc Loiseau

J’ai décidé d’aller marcher dans la foulée de Jean Luc pour soutenir son tour de France contre l’obésité. Jean Luc a pesé 211 kg, expert des régimes Yoyo en tous genres, en quelques décennies, il a perdu 500kg et repris en cumulé près de 600 kg, démontrant par l’exemple combien les régimes peuvent être  inefficaces et même […]